Créatine Creapure OLIMP NUTRITION est une forme micronisée de créatine : elle permet donc une meilleure solubilité et une meilleure absorption par les tissus musculaires que la créatine monohydrate traditionnelle.
Créatine Creapure OLIMP NUTRITION est un complément alimentaire de très haut niveau qui convient parfaitement aux sportifs cherchant à augmenter leur énergie, leur récupération, leur force et améliorer leur développement musculaire.
Créatine Creapure OLIMP NUTRITION est labellisée Creapure®. La créatine Creapure® est fabriquée par AlzChem en Allemagne, et est unanimement reconnue dans le monde entier comme la meilleure créatine disponible et la plus pure.
En effet, toutes les créatines AlzChem sont testées pour vérifier leur pureté et sont garanties exemptes de tout autre impureté (selon les méthodes analytiques actuelles). Creapure® se compose de 99,99% de pure créatine
La créatine monohydrate est un complément alimentaire indispensable et à l'efficacité incomparable dans le monde de la musculation et du sport en général !
Elle est particulièrement efficace dans les efforts brefs, intenses et répétés de type musculation, crossfit, haltérophilie, sports de combat, tennis ...
La créatine est produite naturellement dans le corps humain à partir d'acides aminés trouvés principalement dans le rein et le foie, la L-arginine, la glycine, et la L-méthionine. Elle est transporté dans le sang pour une utilisation par les muscles. Environ 95% de la créatine totale du corps humain se trouve dans les muscles squelettiques.
Il est scientifiquement prouvé que la prise journalière d’au moins 3 g de créatine monohydrate optimise la performance lors d’efforts brefs et intenses tels que la musculation et autres sports demandant des efforts intenses !
La créatine joue un rôle important dans l’apport d’énergie aux cellules et dans la contraction musculaire. La créatine stimule la synthèse de l’ATP (la molécule énergétique) et permet ainsi de fournir rapidement de l'énergie aux cellules pour les efforts courts et intenses.
La créatine améliore grandement l'hydratation intra-cellulaire et permet ainsi d'augmenter le volume des cellules en raison d'une meilleure absorption des nutriments par les fibres musculaires et, de ce fait, aide à la prise de masse musculaire sèche.
La créatine favorise une meilleure récupération et permet de diminuer les courbatures.
Son goût neutre permet de l'incorporer à n'importe quelle boisson et facilite son utilisation au quotidien.
Conseils d’utilisation FULL MUSCULATION
Prendre un dosage maximal de 3 g (quantité autorisée en France) de Créatine Creapure OLIMP NUTRITION par jour.Il est préférable de répartir la prise sur la journée (1g par repas).
